目のクマ体操と化粧品

目のクマや疲れ目に効く体操を教えます!

顔の目元に効くマッサージケア

会社では毎日、長時間のパソコンの事務作業、そして家では寝る間際までスマホを見ている、そんな習慣を続けているのがほとんどではないでしょうか?




PC(パソコン)やスマホ(携帯電話)のディスプレイからは、目の網膜まで届く強い光 “ブルーライト” が発せられています。

長時間、見続けることで、眼精疲労を引き起こします。


その結果、血流が滞り、クマやシワ、むくみといった目元のトラブルを招きやすくなります。

特にむくみは、パッチリした目に見えないどころか、放置すると重力で皮膚が引っ張られ、たるみの原因にもなります。


オフィスで長時間PCと向き合っている人は、休憩などに、眼輪筋をほぐしたり、むくみをスッキリさせるエクササイズなどを取り入れるのがおすすめです。

また、ほうれい線には、コラーゲンの摂取とマッサージがとても良い効果が現れるそうですよ。




眼輪筋の筋トレ、マッサージなど、ついでに表情筋を鍛えましょう。


目のたるみに効く体操


目のクマに効く体操


目のたるみに効くマッサージ法



友達と話していて、「表情がかたくて何考えてるかわからない、怖い人に見えるって言われる」なんてことがないですか。

笑顔をつくる表情筋を鍛えて硬い常にやわらかい表情を意識してみましょう。

表情筋に効く体操


☆.。.:*・

実は、もっと効率のいい、マッサージ法があります。

それは、美容ローラーです!

手軽に、コロコロするだけで、たるみをなくし美を手に入れることができます。

紹介する、ReFa(リファ)の美容ローラーは、かなりの反響で多くの女性や男性までが虜になるほど!

顔だけでなく、全身に使えるスグレモノです!


サッカー界のクリスティアーノ・ロナウドさんのCMでもご存知かと思います。

その効果も、大好評です!

楽天から@コスメでの口コミでも話題になり耐えません!



眠れる生命美の覚醒・ReFa(リファ)【MTG】美容ローラー

ReFa(リファ)の美容ローラーは、多くの女性に人気があります!


美しい肌の生命線を「刺激する」「整える」「巡らせる」 使用する箇所に応じて開発した「ReFa」!

人間が本来持つ、生命力にあふれた曲線美をつくりだします。

1つの美容ローラーからはじまったReFaはリリースから6年で累計500万本を突破!

代表的商品の1つであるReFa CARATは【マイクロカレント】【エステティックメソッド】【防水構造】といった3つの特徴があります。

深く、つまみ流すニーディングの動きが、女性の肌を美しく引き締めます。

リファシリーズ人気No.1のリファカラットは全身オールマイティに使え、肌をぐっとつまみあげて流すことで血液やリンパの流が活発になり、老廃物を押し流すことでむくみが解消され全身を引き締めてくれます。

また、ダイヤカットを施したローラーが複数の加圧スポットを生み出し、たるんだ肌を引き締めハリのある肌へと導いてくれます。

目のクマやたるみに効果
おすすめの美容ローラーは!

リファエスカラットレイ&リファエクスプレッション アイヴェールクリームです!



目元・口元の肌を引き締めるローラーとハリを与えるアイクリームで細部まで輝く印象へ。

クマが悪化する前にしておきたい事!

【たった1分のプッシュマッサージでクマ撃退】


目の下を指で触ると、骨を感じる部分の骨に沿って目頭側から目尻側に向け、数カ所を中指で軽くプッシュ!

このマッサージは、目元用の美容オイルを塗った後に行うのがオススメ。

毎日のメイク落としの後の習慣にしましょう

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ビタミンC、Eなどの美容成分をはじめとして、抗酸化作用はオリーブオイルのなんと約10倍!


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